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Innere Zufriedenheit schafft ein schönes Äußeres – schöpfen Sie aus einer Vielzahl von ausgewogenen Beauty-, Bewegungs-, Entspannungs- und Ernährungsprogrammen, um Ihr inneres und äußeres Gleichgewicht herzustellen.
Lassen Sie sich von unseren WellFood-Top-Expertinnen testen und individuell betreuen. Das Training von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit ist die Basis für Gesundheit und Wohlbefinden und führt Sie auf den Weg zu Ihrer persönlichen „Health & Beauty“!
Sa: Anreise, Begrüßung
So–Fr: Gruppenkurse, Intensivkurse,
Vorträge, individuelle Beratung
Sa: Abreise
Gunda Slomka, Christiane Wolff, Michaela Busch, Mareike Großhauser, Silvia Gilbert, Chris Harvey, Duncan Lee, Danny Arnold
TriYoga, Yoga Flow, Yoga des Herzens, Gyrokinesis®, Bewegter Rücken®, Tai-Chi, TrioChi®. Pilates (mit und ohne Kleingeräte), FlowTonic®, feelRedondo, Dynair® Ballkissen® XXL. Step it Easy, Music moves, New Generation Aerobic; Kochkurs „BeautyFood“, Gewichtsmanagement: Schlank & Schön für mehr Wohlbefinden
Intensivkurse: Kraft & Stabilität aus der Körpermitte, Dancer’s Paradise, freie Wirbelsäule – tiefer Atem. Einzelberatungen, Risikofaktorenanalyse. Health & Beauty Spa Night, Health & Beauty Dinner für die Sinne im Spezialitätenrestaurant DAS EDEL
Vorträge. Specials und einzelne Event- Inhalte mit begrenzter Teilnehmerzahl
Mind.-/Max.-TN-Zahl: unbegrenzt
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Christiane Wolff Eine der ersten zertifizierten TriYogalehrerinnen in Deutschland, lizenzierter Pilates-Instructor, staatlich geprüfte Sport und Gymnastiklehrerin, Ausbildungsleiterin bei Pilates Bodymotion. Buchautorin. |
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Danny Arnold Internationaler Tänzer, Presenter und Choreograf, Ausbilder und Referent bei IFAA, FLEXI-SPORTS und IRON SYSTEM™. |